Nočno potenje

Nočno potenje

Nočno potenje je največkrat le posledica neprimerne pižame, predebele odeje ali previsoke temperature v spalnici. Včasih pa se v ozadju lahko skrivajo tudi druga, velikokrat resna zdravstvena stanja. Med možnimi vzroki izstopajo:

  • fiziološke hormonske spremembe, npr. menopavza in obdobje pred njo (perimenopavza), adolescenca, nosečnost.
  • duševne motnje, npr. anksioznost;
  • nekatera zdravila, npr. antidepresivi, hormonska terapija, kortikosteroidi, zdravila za nižanje krvnega sladkorja, zdravila za nižanje telesne temperature;
  • okužbe, npr. vnetje slepiča, angina, endokarditis (vnetje srčne zaklopke), osteomielitis (kostno vnetje), tuberkuloza, HIV/AIDS;
  • hormonske motnje, npr. hipertiroza (prekomerno delovanje ščitnice), feokromocitom (benigen tumor nadledvične žleze, ki izloča adrenalin), karcinoidni sindrom (skupek simptomov, ki spremljajo karcinoidne tumorje);
  • nizek krvni sladkor (hipoglikemija);
  • rakava obolenja, npr. limfom; tem primeru nočno potenje pogosto spremljata povišana telesna temperatura in nepojasnjeno hujšanje;
  • nevrološke motnje, npr. možganska kap, nevropatije, poškodbe hrbtenjače;
  • vaskulitisi (žilna vnetja), npr. Wegenerjeva granulomatoza.
  • primarna hiperhidroza (dedna oblika prekomernega potenja);
  • nekatere bolezni neznane etiologije, npr. sarkoidoza.
Znojenje

Če se spopadate z nočnim potenjem, ne odlašajte z obiskom pri svojem zdravniku. Pregledal bo vašo zdravstveno dokumentacijo, vas povprašal o podrobnostih trenutnih težav in opravil potrebne preiskave za določitev natančnega vzroka. Ustrezno zdravljenje bo simptome ublažilo ali odpravilo. Tako se lahko z neprijetnimi posledicami menopavze učinkovito spopademo s hormonsko nadomestno terapijo, morebitne okužbe zdravimo z antibiotiki in drugimi protimikrobnimi zdravili, če potenje nastane kot stranski učinek zdravil, jih lahko nadomestimo z drugimi, ipd.
Kadar vzrok za nočno potenje ostane neznan, si lahko pomagate tudi sami. Temperaturo v spalnici nastavite na nižjo vrednost, ponoči prižgite ventilator ali klimatsko napravo ter nosite udobno pižamo, narejeno iz lahkega materiala, ki vpija vlago in se hitro suši. Izogibajte se sintetičnim tkaninam. Namesto vroče kopeli si zvečer privoščite mlačno ali hladno prho, na nočno omarico pa postavite vrč s hladno pijačo. Pri nekaterih ljudeh je potenje povezano tudi z določenimi sprožilnimi dejavniki, npr. uživanjem kofeina (kava, čaj, čokolada), alkohola ali začinjene hrane, pa tudi s stresom, kajenjem, izpostavljenostjo visokim zunanjim temperaturam in premajhno telesno aktivnostjo. Poskusite ustvariti svoj dnevnik potenja, v katerega zapisujte, kdaj in v kakšnih okoliščinah se potite več kot običajno. Tako lahko ugotovite, kateri sprožilni dejavniki veljajo za vas, in se jim v bodoče izogibate.

Kaja Mohorko, dr.med.

Deli na družbenih omrežjih
© Prvalekarna. Spletna trgovina Shopamine. Nastavitve piškotkovMoji podatki

Na spletni strani Prvalekarna poleg obveznih piškotkov uporabljamo še analitične in oglaševalske piškotke ter piškotke družbenih omrežij.

V kolikor s tem soglašate, vas prosimo da kliknete na gumb "POTRJUJEM". Za natančen opis in nastavitev rabe posameznih piškotkov, kliknite na gumb NASTAVITVE PIŠKOTKOV.

×
Upravljanje s piškotki na spletnem mestu Prvalekarna
Obvezni piškotki

so piškotki, ki so nujno potrebni za pravilno delovanje spletne strani in brez njih prenos sporočil v komunikacijskem omrežju ne bi bil mogoč. Ti piškotki so prav tako potrebni, da vam v podjetju lahko ponudimo storitve, ki so na voljo na naši spletni strani. Omogočajo prijavo v uporabniški profil, izbiro jezika, strinjanje s pogoji in identifikacijo uporabnikove seje. Za njihovo uporabo nismo dolžni pridobiti soglasja.

Analitični piškotki

Ti piškotki nam pomagajo razumeti, kako naši obiskovalci uporabljajo našo spletno stran. S pomočjo njih izboljšujemo uporabniško izkušnjo in ugotavljamo zahteve in trende uporabnikov. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Oglaševalski piškotki

Vtičniki in orodja tretjih oseb, uporabljeni kot piškotki, omogočajo delovanje funkcionalnosti, pomagajo analizirati pogostost obiskovanja in način uporabe spletnih strani. Če se z uporabo teh posameznik ne strinja, se piškotki ne bodo namestili, lahko pa se zgodi, da zato nekatere zanimive funkcije posameznega spletnega mesta ne bodo na voljo. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Piškotki družbenih omrežij

Omogočajo zagotavljanje vsebin za objavo v socialnih omrežjih in si zabeležijo vaše odločitve, da lahko zagotavljajo bolj osebno in izboljšano uporabniško izkušnjo. Te piškotke uporabljamo le, če ste ob uporabi spletnih strani prijavljeni v uporabniški račun Twitter, Facebook oziroma Google.

1. Splošno o piškotkih 1.1. Kaj so piškotki

Piškotki so male besedilne datoteke, ki jih večina sodobnih spletnih mest shrani v naprave uporabnikov, torej oseb, ki s svojimi napravami katerimi dostopajo določene spletne strani na internetu. Njihovo shranjevanje je pod popolnim nadzorom uporabnika, saj lahko v brskalniku, ki ga uporabnik uporablja, hranjenje piškotkov omeji ali onemogoči.

Tudi ob obisku spletne strani in njenih podstrani, ter ob izvajanju operacij na strani, se na vaš računalnik, telefon oziroma tablica, samodejno oziroma ob vašem izrecnem soglasju namestijo določeni piškotki, preko katerih se lahko beležijo različni podatki.

1.2. Kako delujejo in zakaj jih potrebujemo?

Vsakemu obiskovalcu oziroma nakupovalcu je ob začetku vsakokratne uporabe spletne trgovine dodeljen piškotek za identifikacijo in zagotavljanje sledljivosti (t.i. "cookie"). Strežniki, ki jih podjetju nudi podizvajalec, samodejno zbirajo podatke o tem kako obiskovalci, trgovci oziroma nakupovalci uporabljajo spletno trgovino ter te podatke shranjujejo v obliki dnevnika uporabe (t.i. »activity log«). Strežniki shranjujejo informacije o uporabi spletne trgovine, statistične podatke in IP številke. Podatke o uporabi spletne trgovine s strani nakupovalcev lahko podjetje uporablja za anonimne statistične obdelave, ki služijo izboljševanju uporabniške izkušnje in za trženje izdelkov in/ali storitev preko spletne trgovine.

Posredno in ob pridobitvi soglasja, lahko spletna trgovina na napravo obiskovalca oziroma nakupovalca shrani tudi piškotke zunanjih storitev (npr. Google Analytics) ki služijo zbiranju podatkov o obiskih spletnih mestih. Glede zunanjih storitev veljajo pravilniki in splošni pogoji o obdelovanju osebnih podatkov, ki so dostopni na spodnjih povezavah.

2. Dovoljenje za uporabo piškotkov

Če so vaše nastavitve v brskalniku s katerim obiskujete spletno mesto takšne, da sprejemajo piškotke, pomeni, da se z njihovo uporabo strinjate. V primeru, da ne želite uporabljati piškotkov na tem spletnih mest ali jih odstraniti, lahko postopek za to preberete spodaj. Toda odstranitev ali blokiranje piškotkov lahko rezultira v neoptimalnem delovanju tega spletnega mesta.

3. Obvezni in neobvezni piškotki ter vaše soglasje 3.1. Podjetje za uporabo obveznih piškotkov ni dolžno pridobiti vašega soglasja (obvezni piškotki):

Obvezni piškotki so piškotki, ki so nujno potrebni za pravilno delovanje spletne strani in brez njih prenos sporočil v komunikacijskem omrežju ne bi bil mogoč. Ti piškotki so prav tako potrebni, da vam v podjetju lahko ponudimo storitve, ki so na voljo na naši spletni strani. Omogočajo prijavo v uporabniški profil, izbiro jezika, strinjanje s pogoji in identifikacijo uporabnikove seje.

3.2. Piškotki, ki niso nujni z vidika normalnega delovanja spletne strani, in za katere smo dolžni pridobiti vaše soglasje (neobvezni piškotki):

Analitični piškotki

Ti piškotki nam pomagajo razumeti, kako naši obiskovalci uporabljajo našo spletno stran. S pomočjo njih izboljšujemo uporabniško izkušnjo in ugotavljamo zahteve in trende uporabnikov. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Oglaševalski piškotki

Vtičniki in orodja tretjih oseb, uporabljeni kot piškotki, omogočajo delovanje funkcionalnosti, pomagajo analizirati pogostost obiskovanja in način uporabe spletnih strani. Če se z uporabo teh posameznik ne strinja, se piškotki ne bodo namestili, lahko pa se zgodi, da zato nekatere zanimive funkcije posameznega spletnega mesta ne bodo na voljo. Te piškotke uporabljamo le, če ste s tem izrecno soglašali.

Piškotki družbenih omrežij

Omogočajo zagotavljanje vsebin za objavo v socialnih omrežjih in si zabeležijo vaše odločitve, da lahko zagotavljajo bolj osebno in izboljšano uporabniško izkušnjo. Te piškotke uporabljamo le, če ste ob uporabi spletnih strani prijavljeni v uporabniški račun Twitter, Facebook oziroma Google.

5. Kako upravljati s piškotki?

S piškotki lahko upravljate s klikom na povezavo "Nastavitve piškotkov" v nogi spletne strani.

Nastavitve za piškotke pa lahko nadzirate in spreminjate tudi v svojem spletnem brskalniku.

V primeru, da želite izbrisati piškotke iz vaše naprave, vam svetujemo, da se držite opisanih postopkov, s tem pa si boste najverjetneje omejili funkcionalnost ne samo našega spletnega mesta, ampak tudi večino ostalih spletnih mest, saj je uporaba piškotkov stalnica velike večine sodobnih spletnih mest.